आजकल के समय में बाल झड़ना कोई बड़ी बात नहीं रह गयी है | दुनिया का हर दूसरा व्यक्ति इस गंभीर समस्या से जूझ रहा है | कई बार तो 20-22 साल के युवा भी इस समस्या से ग्रसित होने लगते हैं | इतनी कम उम्र में बाल झड़ने के चलते युवा अपने अंदर हीन भावना महसूस करने लगता है एवं स्वयं को कम आकर्षित समझने लगते हैं | इसके अलावा 40 से 50 साल के व्यक्तियों को भी यह समस्या घेरने में देर नहीं लगाती | तो दोस्तों आज हम इसी समस्या का निराकरण करने के लिए इस आर्टिकल को लिख रहे हैं | आज हम आपको कुछ ऐसे देसी तरीकों के बारे में बताएंगे, जिनके इस्तेमाल से आपके बालों का झड़ना जल्द ही कम हो जाएगा |
- कई बार बालों के झड़ने का मुख्य कारण आपके शरीर में विटामिन सी की कमी हो सकती है | विटामिन सी हमारे बालों के विकास के लिए बहुत जरूरी होता है | इस कमी को दूर करने के लिए आप आँवले का इस्तेमाल कर सकते हैं, क्योंकि आँवले में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है | इसके अलावा आप आँवले को निचोड़ कर उसका रस बनाकर भी पी सकते हैं, जो कि आपके झड़ते बालों की रोकथाम के लिए बहुत ही लाभकारी रहेगा |
- प्याज का रस बालों को झड़ने से रोकने की एक रामबाण दवा है | प्याज में मौजूद सल्फर हमारे बालों जड़ों अर्थात रोम छिद्रों को मजबूत करने में हमारी सहायता करता है, जिसकी वजह से हमारे बालों की जड़ मजबूत होने लगती है और धीरे-धीरे इनका झड़ना बंद होने लगता है | इसके अलावा प्याज का रस लगाने से हमारे सिर में मौजूद डैंड्रफ की समस्या भी काफी हद तक कम हो सकती है |
- पुराने समय में बालों को झड़ने से रोकने के लिए बालों में तेल की मालिश की जाती थी | आज के समय के युवा वर्ग में बालों में तेल लगाने की परंपरा धीरे-धीरे बिल्कुल ही खत्म होती जा रही है | बालों पर अच्छी तेल मालिश करने से ना सिर्फ आपके तनाव में कमी आती है, बल्कि आपके सिर में मौजूद रोम छिद्र भी अच्छी तरह से खुल जाते हैं | जिसकी वजह से खून का बहाव सरलतापूर्वक होने लगता है, जो कि आपके बालों को झड़ने से रोकने में मदद करता है |
- मेथी कई प्रकार की रोगों का देसी उपाय है | इसके बीज में मौजूद तत्व अन्टेसीडेंट बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है एवं उनके पुनः विकास को भी बढ़ावा देता है | मेथी में मौजूद प्रोटीन बालों के विकास में भी तेजी से सहायता करता है |
- यह आखिरी उपाय बालों के लिए सबसे बड़ी प्राकृतिक दवाई है | एलोवेरा चेहरे एवं बालों दोनों के विकास लिए एक उपयुक्त औषधि है | एलोवेरा की पत्तियों में मौजूद एंजाइम बालों के विकास में महत्वपूर्ण योगदान देते हैं | इसके अलावा इसके नियमित इस्तेमाल से आपके डैंड्रफ में भी तेजी से कमी आती है | इसमें मौजूद एल्कलाइन एलिमेंट भी आपके बालों के विकास में बहुत काम आता है |